Fühle und erlebe Dein Reiten neu!
Ganz einfach – mit der MILA-Methode:
Motivation
Imagination
Leichtigkeit
Aufrichtung
Tel: +49171 369 50 43
| E-Mail: info@ljudmila-schmid.de
Das sind die Bausteine der MILA-Methode:
Klassische Dressur
Centered Riding®
Alexander-Technik
Franklin-Methode
®
Hier kannst Du den Online Kurs buchen: www.fortuna-academy.de/mila-methode
Meine Lehrgänge
SCHMERZFREI REITEN
DURCH LEICHTIGKEIT SCHMERZFREI REITEN
Anwendung
Kaum ein Reiter sitzt schmerzfrei auf seinem Pferd.
Ob es der untere Rücken ist der ziept, die Hüftgelenke, die sich nicht geschmeidig öffnen, das Becken, das unbeweglich ist, der Nacken oder die Schultern, die steif sind oder andere Körperteile die einfach unbeweglich sind oder blockieren.
Wer kennt das nicht?!
Stell Dir doch einmal die Frage, wie oft der Pferde-Therapeut zu Deinem Pferd kommt und wie der Therapie- oder Bewegungsplan für Dein Pferd über die Woche aussieht.
Und dann stell Dir die Frage: Wann warst DU das letzte Mal bei einem Therapeuten für Deinen Körper und welches Bewegungstraining machst Du für Dich, Dein Reiten und Deine Beweglichkeit? Und – wer von Euch Beiden wird mehr therapiert?
Ljudmila Schmid, ist Schmerztherapeutin nach Liebscher und Bracht. Diese Form der Behandlung ist eine logische und systematische Therapie, die nicht an den Folgen, sondern an der Ursache der Schmerzen ansetzt.
Durch 72 verschiedene Schmerzpressurpunkte an unserer Knochenhaut, werden Impulse im Körper gesetzt, um den Schmerz im Körper zu löschen.
Durch eine gezielte Faszien-Rollmassage wird Dein Körper auf die individuellen Engpassdehnübungen vorbereitet um Verklebungen und Blockaden im Körper zu beheben. Es entsteht durch dieses logische 3 Punktesystem mehr Schmerzminderung und Leichtigkeit in der Bewegung.
Sitzschulung
Nachdem der Körper eine neue Idee der Bewegungsfreiheit bekommen hat, erhältst Du von der Sitzschulungsexpertin und Berufsreiterin Alexandra Schmucker einen Fahrplan für Deine eigene Körperaufrichtung gegen Deine Schmerzen beim Reiten.
Auf unserem Reitsimulator kannst Du Dich zu 100% auf Dich und Deine Wahrnehmung konzentrieren.
Viele Fragen werden Dir beantwortet, wie z.B.
– Wie kann ich schmerzfrei auf dem Pferd sitzen?
– Wie bekomme ich mehr Stabilität in meinen Körper?
– Wie kann ich mein Becken leichter ausrichten und
– Wie kann ich es besser im Rhythmus des Pferdes mit bewegen?
Du erhältst ein individuell auf Dich abgestimmtes Bewegungstraining mit Körpertechniken für Deinen ausbalancierten und beweglichen Reitersitz.
Dich erwarteten ca. 1,5 Std. Anamnese, Osteopressur, Faszien-Rollmassage, Engpassdehnübungen, Bewegungstraining, Sitzschulung auf dem Reitsimulator, ein Fahrplan für die Aufrichtung Deines Körpers und Übungen für zuhause.
Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen und Dir und Deinem Körper durch unsere Ideen und Techniken der Leichtigkeit das schmerzfreie Reiten näher zu bringen.
Alle verfügbaren Termine sind auf unter Seminare & Lehrgänge zu finden!
Gerne könnt Ihr Euch auch direkt hier anmelden.
Bitte fülle uns zur Vorbereitung auf Deinen Termin den Anamnesebogen aus, und schicke ihn an unsere Therapeuthin Ljudmila Schmid.
Termine &Preise
in Mömlingen, am Reitzentrum Hasenberg
16.03.2025
in Langenselbold, am Reitsimulator in Planung
Ersttermin ca. 2 Std mit Anamnese 250€
Folgetermine 220€
3er Karte 600€
reine Behandlungstermine
(Ersttermin mit 1,5 Std. Anamnese) 195€
Folgetermine 130€
Für nähere Infos bitte telefonisch melden,
das Anmeldeportal ist noch in Arbeit!
Vielen Dank für Euer Verständnis!
Tel: 0176 702 55 289
info@alexandra-schmucker.de
In Planung
Doppellongenlehrgang
Am Samstag
den ...... starten wir mit der Theorie der Longierarbeit mit einfacher Longe, Doppellonge und Trockenübungen ohne Pferd.
Dann geht es in die Longierhalle für die Praxis.
RGBZ Reit-, Gesundheits- und Bewegungszentrum Hasenberg
63853 Mömlingen
Kosten
300 € Teilnahme mit Pferd zzgl. Gastbox / Anlagennutzung
150 € Teilnahme ohne Pferd
35 € Gastbox pro Kalendertag
10 € Anlagenutzung
Jeden Montag
Der sensible und effektive Reitersitz
Entwicklung des zentrierten Reitersitzes für feine Hilfengebung
Reiten durch Gedankenkraft (Ideokinese) mit Hilfe von
Körpertechniken wie Alexandertechnik und Feldenkrais
Taktgefühl und Rhytmus trainieren.
63505 Langenselbod
Reitsimulator Hinserdorfstraße 5,
Beginn 14 Uhr
Wunschzeiten bei der Anmeldung angeben.
30 Minuten 75 €
45 Minuten 99 €
60 Minuten 129 €
In Planung
Entspannen von Kopf bis Fuß
Wanderreitverein Eifel-Hunsrück e.V.
Merteshof 3 54310 Ralingen
Beginn: 9 Uhr
1. Theorie:
Ich werde euch in ein interessantes Meer von spannenden Eindrücken über eure Körperwahrnehmung entführen. Der Fokus dieses Trainingsmodels liegt darin den Körper von Kopf bis Fuß zu entspannen.
Das NaTuRe Konzept nach Mabel Todd, Bonnie Cohen und Andre Bernard beinhaltet zum Beispiel Elemente aus dem Centered Riding, der Alexandertechnik, Franklin Methode® sowie dem Feldenkrais und viele andere Einflüsse.
Mila-Methode ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper,
Geist und Seele. Es wird mit dem neurokognitiven
anatomischen Training und erlebter Regeneration gearbeitet.
2. Praxis: 45 Min.
Einzelunterricht auf dem Pferd.
250.- für Mitglieder des Wanderreitvereins (Sa +So) 300.-€ für Nichtmitglieder (Sa +So) 130.-€ für Mitglieder des Wanderreitvereins (nur Sa) 160.-€ für Nichtmitglieder (nur Sa)
Anmeldung bitte an
baerbel.thees.herber@googlemail.com
Centered Riding® Open Clinics & Instructor-Updates
Open Clinic
in Planung 2025
RGBZ Gmbh & Co KG,
Reitanlage am Hasenberg
Bachstrasse
63853 Mömlingen
nur mit eigenem Pferd
Kosten: 350 €
+35€ Boxenmiete &
10€ Hallennutzung
Open Clinic
In Planung
Klub Jeździecki Turze
Ul. Długa 25
83-113 Turze
Poland
Instructor Clinics
in Planung 2025
Mit Angelika Engberg, Centered Riding Instructor Level IV
RGBZ Gmbh & Co KG,
Reitanlage am Hasenberg
Bachstrasse
63853 Mömlingen
Kosten: €
+35€ Boxenmiete &
10€ Hallennutzung
Lehrgänge mit Kollegen
Neben meinem eigenen Angeboten organisiere ich regelmäßig Lehrgänge mit tollen Trainern und Experten.
Derzeit sind geplant:
Alexandertechnik mit Walter Tschaikowski
Über mich: Ljudmila Schmid
Als studierte Dipl. Ingenieur-Pädagogin ist das Unterrichten meine größte Leidenschaft. Meine Motivation liegt darin, Wissen weiterzugeben und die Erfolge von Reiter und Pferd mitzuerleben.
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