Bewegungskonzept  

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Was ist das NaTuRe Bewegungskonzeptes?

 

Das NaTuRe Konzept setzt sich aus vielen Einflüssen der Bewegungspädagogik, der Psychologie, der Schmerztherapie und Sportwissenschaft zusammen.

Es arbeitet mit dem neurokognitiven anatomischen Ansatz und der Regeneration erleben.

Die Ideokinese wurde um 1920 von Mabel Todd entwickelt und in dem Buch „Der Körper denkt mit“ beschrieben. Mit Kraft der Vorstellung werden neuromuskuläre Muster von Haltung und Bewegung umgestaltet, so dass die Koordination der verschiedenen Gewebe und Strukturen im Körper verbessert werden.

Für diese besondere Art der Körpertherapie ist es wichtig eine anatomische Grundlage zu schaffen.

André Bernard (1924-2003) war ein Hauptvertreter der Ideokinese von Mabel Todd und hat diese seit 1966 als Professor an der New York Universität an viele Generationen von Tanz- und Schauspielstudenten weitergegeben. Von 1986 bis zum Jahr 2000 unterrichtete Bernard unter anderem auch in der Schweiz und Deutschland. Einige seiner Schüler, unter anderem Eric Franklin, haben diese geniale Methode dann für sich weiterentwickelt und unterrichtet.

Ein großer Einfluss nimmt auch das Body- Mind Centering (BMC), welches die Wahrnehmung von Körper und Geist als ganzheitliches wechselwirkendes System schult.
Bonnie Bainbridge Cohen (1943) entwickelte diese einzigartige Methode. 
Im Wesentlichen geht es darum den Naturgesetzen unseren Körper zu folgen, so dass sich die Körperarbeit stetig weiterentwickelt.
BMC arbeitet mit unseren Körpersystemen und bringt diese in Zusammenhang miteinander in Bewegung. Organe, Muskulatur, Nerven, Skelett, Faszien, Drüsen, Flüssigkeiten, Bewegungsentwicklung, die Art wie wir uns bewegen und wie wir fühlen werden als eine bewegte Ganzheitlichkeit wahrgenommen und erforscht.
BMC bedient sich der Kraft des Bewusstseins, die in jeder einzelnen Zelle gespeichert und abrufbar ist. Und dadurch sind wir das was wir sind.

 

BMC ist gleichzeitig eine Entdeckungsreise neuer Horizonte, aber auch eine Rückkehr zu unseren abgespeicherten Bewegungs- und Verhaltensmustern. Das kontinuierliche Zusammenspiel von Gedanken, Empfindungen, Gefühlen und Handlungen, die immer stattfinden, werden in dieser Arbeit kreativ, rehabilitativ und therapeutisch genutzt.

 Durch den Einfluss der Franklin-Methode® von Eric Franklin haben wir das NaTuRe Konzept so entwickelt, dass es nicht nur Tänzer und Schauspieler ansprechen, sondern in jede Form von Bewegung integriert werden kann. So arbeiten wir im sportartspezifischen Bereich, als auch in der Prävention, der Rehabilitation, im Senioren- und Demenzbereich, in der beruflichen Gesundheitsförderung sowie in Schulen und Kindergärten.

 

Jedes Gewebe hat eine eigene Ansprache und Form für den Dialog  im eigenen Körper. Diesen Herausforderungen versuchen wir uns mit unserer Arbeitsweise zu stellen, da wir entdeckt haben, dass diese Vorgehensweise noch großes Potential birgt.

Die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse in der Neuroplastizität des Gehirnes, der Schmerztherapie, der Faszienforschung und der Medizin nutzen wir um unser Bewegungskonzept nachhaltig und beweisbar darzustellen.

 

Darum entsteht dieses Konzept in einer Teamarbeit von vielen Bewegungspädagogen, Physiotherapeuten und unter Hinzunahme von vielen Ansätzen aus den unterschiedlichen Einflüssen, die das Bewegen in allen Lebenslagen verbessern kann, die Achtsamkeit und die Wahrnehmung unserer Teilnehmer schult, Respekt und Wertschätzung für den eigenen Körper wachsen lässt und die Freude an jeglicher Bewegung neu erwachen lässt.

Wir versuchen das umfassende Konzept so einfach und klar wie möglich zu gestalten und zu unterrichten. Damit NaTuRe – Bewegungspädagogen dies verständlich und hilfreich an die Endverbrauer weiter geben können.

 

Es soll ein Verständnis und ein Staunen für die eigene Anatomie und damit eine Freude am gesunden Bewegen entwickelt werden.

Dazu gehört auch die Achtsamkeit im Umgang mit sich selber und anderen sowie das Erkennen und Entdecken der eigenen Ressourcen. Wir wünschen uns eine Nachhaltigkeit, die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt.

Wir wollen Möglichkeiten aufzeigen, sich selber Gutes zu tun, um sich besser zu fühlen.

 

Wenn Du weißt, welche Bewegungen Dir bei Problemen Linderung bringen und

 Du diese nicht machst, bist Du allein dafür verantwortlich.

Vorrangig wollen wir nach der Salutogenese arbeiten, die Aaron Antonovsky als Konzept für die Entstehung der Gesundheit entwickelte. Es sollen nicht die Krankheiten im Fokus stehen, sondern die Verhinderung von Krankheiten, deren Ursachen häufig durch das eigene Verhalten der Menschen entstehen.

Unser Ansatz ist die Prävention. Wir werden auf einzelne Pathologien eingehen, damit das Verständnis für die Prävention von Krankheiten verbessert wird.

 

NaTuRe ist ein ganzheitliches Konzept, das sich nicht auf einzelne Körperregionen beschränkt. Es steht immer der ganze Mensch mit seiner Anatomie, seiner Psyche, seinem sozialen Umfeld und seinen Gedanken im Fokus. In der Ausbildung werden wir das Konzept in themenspezifische Bereiche einteilen, um sie hinterher möglichst wieder zusammen zu fügen.

 

 

Partner:

Sportszeugs GbR

Steinkamp 1c

38871 Stapelburg

info@sportszeugs.de

NaTuRe und Rehasportverein Harz e.V.

Steinkamp 1c

38871 Stapelburg

Tobias Rundnagel

Talstraße7

08539 Mehltheuer


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